備考后半程父母這樣說 http://www.arcaplume.com　 2021年3月24日　 來源：北京考試報 　　北京市第十七中學教師席蓉蓉 　　案例一:小波的父母相信“激將法”，習慣把小波與學習最好的學生進行比較，經常在比完后得出“你不行”“你跟人家差遠了”的結論。他們認為，孩子不能夸，一夸就“翹尾巴”，尤其是到了高三，更不能松懈和驕傲，必須得多說、多催才能有好成績。而面對父母的比較和指責，小波感到無奈和委屈。他說：“雖然我知道父母這是想激勵我好好學習，但聽了這些真的很不舒服。我就是比好多人成績低，沒準兒天生就笨吧�！� 　　案例二:小迪的父母屬于“恨鐵不成鋼”型，總覺得小迪不努力，跟自己的要求差得太遠。臨近高考，父母越來越焦慮，有時跟小迪說話很“沖”，不考慮他的感受。這次月考，小迪在數學考試中因為馬虎丟了4分。父母生氣地批評他：“你就不能認真點兒？就不能再努努力？考試的時候就不能睜大眼睛好好看看？從小到大，你做什么都不認真�！北緛砭妥载煹男〉下牶蟾�加難過，晚上做夢都是沒考上大學被父母責罵的場景。 　　案例三:隨著高考的臨近，歡歡感到壓力增大，情緒和成績都出現了波動。父母發現后及時跟她交流。媽媽說：“現在確實壓力大，容易緊張。我自己上高三的時候也出現過這種情況。只要把心態放平和，一段時間后就能調節過來�！卑职终f：“別太緊張，適當放松心情，調整狀態，能起到事半功倍的效果�！� 　　分析:備考后半段，既是學習壓力增大的時候，也是親子矛盾增加的時期。像案例中小波與小迪，因父母的“語言暴力”而影響孩子情緒和學習狀態的案例屢見不鮮。什么原因使本來應“助力”的父母成為了“阻力”？主要有以下幾個原因： 　　父母本身過于焦慮 　　臨近高考，焦慮的不僅是孩子，還有父母，甚至有的父母比孩子還焦慮。部分父母難以調節過于焦慮的情緒，所以經常批評孩子，以此來發泄不良情緒。像案例一中小波的父母，希望能通過跟別人家孩子比較，激起小波的“斗志”。殊不知，這樣的比較和刺激，不僅不能幫助孩子找到問題，還會導致孩子更加焦慮、自卑，覺得自己“什么都不如別人，怎樣都得不到父母的肯定”。 　　互動方式有待改進 　　教育學家研究發現，父母與孩子的互動方式通常有四種，分別是：民主型、專制型、放任型、忽視型。民主型父母既對孩子正面管教，又尊重孩子并給予他們一定自由，就像案例三中歡歡的家長。專制型父母對孩子過分嚴厲，像案例二中小迪的家長。放任型父母過分寵溺、嬌慣孩子。忽視型父母與孩子缺乏情感連接。毫無疑問，四種類型中，民主型是最佳互動方式。在備考最緊張的時刻，父母要盡量改變“恨鐵不成鋼”等錯誤教育觀念和動輒打罵、指責孩子的教育方式，讓他們在安全、放松、自主的狀態下復習備考。 　　心理狀態不夠理解 　　很多父母都經歷過高考，不少父母是本科或研究生畢業，在教育孩子時可能會把自己當年復習、考試的情形與現在的孩子相比較。如果孩子成績不理想，就覺得他們不如自己當年刻苦，于是對孩子批評，甚至是諷刺、挖苦。這些父母希望孩子可以達到自己的成績，但他們忽略了一點。目前孩子學習、考試的強度和難度跟二十多年前比已大大提升，不能再用自己年輕時的標準、成績來衡量現在的孩子，要多理解孩子現在的心理和學習，并有針對地進行鼓勵和教育。 　　建議:主動調節情緒 　　緩解焦慮 　　考前焦慮難以避免，但可以主動調節，將其控制在適當范圍。建議父母可以通過轉移注意、正確理解高考等方法來調節情緒。 　　轉移注意是指把對孩子學習的過分關注轉移到其他方面，如轉移到自己感興趣的事情上，減少每天緊盯孩子寫作業、學習的時間，盡量不嘮叨，多出去散步或看電視等。這樣既能調節自己的情緒，又能給孩子一個相對寬松的學習氛圍。 　　正確理解高考是指父母改變“一考定終身”“只有高考能改變一生命運”的想法。高考雖然重要，但也并非人生唯一的轉折點。它只是通向大學的一次考試�？嫉煤霉倘桓吲d，考得不理想也不意味人生就此沒有了希望，還可以繼續努力，在后面的學習和工作中趕超。 　　嘗試理解孩子走進內心 　　與父母年輕時比，如今孩子的心理、學習和生活狀態大不相同，父母要嘗試理解孩子�？梢酝ㄟ^傾聽、了解孩子感興趣的東西入手，走進他們的內心。在孩子傾訴時，耐心傾聽，發現其中積極的內容，給予鼓勵。適當了解孩子所感興趣的事情，找到共同話題，多交流，并在合適的時機對孩子進行指導。 　關于家長必讀更多的相關文章請點擊查看　 特別說明：由于各方面情況的不斷調整與變化，華禹教育網（www.arcaplume.com）所提供的信息為非商業性的教育和科研之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性，僅供參考，相關信息敬請以權威部門公布的正式信息為準。